Публикации

Что в каком возрасте обследовать? 🤔
Сохраяйте себе эту памятку!📌

Предотвратить болезнь легче, чем ее лечить. Но когда идти в поликлинику, к какому врачу обращаться и что делать, знают далеко не все. В каком возрасте и какие анализы необходимо сдавать мужчинам и женщинам, мы выясняли с помощью терапевта, кандидата медицинских наук Игоря Волынца, который много лет отработал на «скорой».

18 - 29 лет, раз в год:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- анализ крови на глюкозу (по показаниям, при лишнем весе и подозрении на сахарный диабет);
- флюорографию;
- осмотр стоматолога;
- гинеколога (кольпоскопия, цитологический мазок из шейки матки);
- УЗИ органов малого таза и молочных желез;
- визит к эндокринологу для осмотра и пальпации щитовидной железы, пальпации лимфатических узлов шеи и плечевого пояса.

30 - 39 лет, раз в год:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови на холестерин (чаще при лишнем весе и по иным показаниям);
- общий анализ мочи;
- анализ крови на глюкозу (чаще по показаниям, при лишнем весе и подозрении на сахарный диабет);
- флюорография;
- осмотр стоматолога;
- гинеколога (кольпоскопия, цитологический мазок из шейки матки);
- УЗИ органов малого таза и молочных желез;
- визит к эндокринологу для осмотра щитовидной железы, пальпации лимфатических узлов шеи и плечевого пояса;
- электрокардиограмма (ЭКГ).

40 лет и старше, раз в год:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- анализ крови на холестерин и глюкозу (чаще по показаниям, при лишнем весе и подозрении на сахарный диабет);
- флюорография;
- осмотр стоматолога;
- гинеколога (кольпоскопия, цитологический мазок из шейки матки);
- УЗИ органов малого таза и молочных желез;
- визит к эндокринологу для осмотра и пальпации щитовидной железы, пальпации лимфатических узлов шеи и плечевого пояса.
- ЭКГ;
- кардиолога для оценки риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
- окулиста для измерения внутриглазного давления;
- уролога для исследования предстательной железы;
- анализ крови на ПСА (простат специфический антиген) - это онкомаркер рака предстательной железы. Следует проверять в возрасте с 50 и до 70 лет один раз в год.
- маммография (рентгенологическое обследование, которое позволяет выявить патологические изменения молочной железы) рекомендуют проходить раз в два года с 50 до 70 лет.

📍Мы находимся по адресу: проспект Ленина д. 112 (2 этаж)
☎Запись по тел.: 8-950-925-11-41

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ 🆘⚡
КОГДА ДЕЛО НЕ В ПСИХИКЕ 👀👇

Панические атаки и тревожность не всегда растройство психики, что бы исключить физическую патологию нужно проверить следующие показатели

⛔ ТТГ + Т4 и Т3 свободные = для исключения патологий щитовидной железы,

⛔ кортизол крови

⛔ катехоламины мочи (адреналин, норадреналин, дофамин) = для исключения патологии надпочечников.

Симптомы панической атаки могут присутствовать при следующих заболеваниях

‼️тиреотоксикоз (крайняя степень

‼️крайняя степень избытка гормонов щитовидной железы),

‼️гипертонический криз,

‼️заболевания сердца (аритмия, стенокардия, инфаркт),

‼️астма и другие заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся одышкой,

‼️заболевания надпочечников (избыток гормонов стресса – кортизола, адреналина).

«Довести» до панических атак могут: регулярный стресс, недосыпы, чрезмерные умственные и физические нагрузки.

При появлении тревожных симптомов обратитесь к врачу 🆘🔥

☎Запись по тел.: 8-950-925-11-41

📍Мы находимся по адресу: проспект Ленина д. 112 (2 этаж)

💚 Дерматовенеролог – врач, компетенция которого включат диагностику, лечение, профилактику кожных, венерических недугов. Дополнительно он занимается взаимосвязью перечисленных болезней с общим состоянием организма.
📌К специалисту обращаются пациенты с разными проблемами, по большей части речь идет о таких заболеваниях:
♻псориаз; витилиго; себорейный дерматит;
♻ аллергодерматоз разных видов – аллергический, контактный, экзема, нейродермит, крапивница, дерматит;
♻ плоский красный и розовый лишай; герпес, бородавки, ВПЧ;
♻ родинки, папилломы; акне, постакне; гонорея; трихомониаз;
♻ остроконечные кондиломы; генитальный герпес;
♻ урогенитальный кандидоз, хламидиоз; контагиозный моллюск;
♻ разновидности грибка ногтей, кожи (цветной лишай, онихомикоз).
📍 Некоторые заболевания длительно никак себя не проявляют. Поэтому врачи советуют всем, кто ведет активную половую жизнь, регулярно сдавать анализы и проходить профилактические осмотры, даже если ничего не беспокоит. Лучше перестраховаться, чем столкнуться с осложнением гонореи, сифилиса и т.д.

==============================================================
Будьте Здоровы! ☀
МК "Лечебное Дело" - МЫ ВСЕГДА РЯДОМ!❤

📞 Звоните и записывайтесь прямо сейчас: 8-950-925-11-41
🚗 Наш адрес: проспект Ленина д. 112 (2 этаж)

Посещать кардиолога с профилактической целью важно даже тем, кто ведет здоровый образ жизни и не жалуется на проблемы с сердцем.

Профилактические осмотры у кардиолога, измерение артериального давления и выполнение ЭКГ рекомендуется проходить ежегодно.
Поводом обратиться к кардиологу может быть:

⛔ дискомфорт или боль в грудной клетке
⛔ повышенная утомляемость
⛔ нехватка воздуха, одышка при ходьбе
⛔ потеря сознания, головные боли
⛔ скачки артериального давления
⛔ отеки ног
⛔ перебои в работе сердца
⛔ наследственные сердечно-сосудистые заболевания

Приём ведёт ВРАЧ-КАРДИОЛОГ Кирсанова Елена Николаевна.
20 лет врачебной практики.
Время приёма: каждый день с понедельника по пятницу с 8.30 - 17.30

==============================================================
Будьте Здоровы! ☀
МК "Лечебное Дело" - МЫ ВСЕГДА РЯДОМ!❤

📞 Звоните и записывайтесь прямо сейчас: 8-950-925-11-41
🚗 Наш адрес: проспект Ленина д. 112 (2 этаж)

5 ЛУЧШИХ ФРУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 место. Грейпфрут

У него один из самых низких гликемических индексов среди фруктов — грейпфрутовый сахар усваивается медленно, и он содержит минимум калорий. Богат клетчаткой, поэтому хорошо насыщает. Грейпфрутом хорошо перекусывать, если очень хочется есть после ужина. Много все равно не съедите.

2 место. Яблоко

В сыром виде возбуждает аппетит, так как фруктовые кислоты в яблоке провоцируют выработку соляной кислоты в желудке. Выход в том, чтобы яблоки запекать: в таком виде они создают долгое ощущение сытости и не раздражают слизистую желудка. Идеальный продукт для завтрака или перекуса на работе. Быстро запечь яблоко можно в микроволновке, добавив немного воды.

3 место. Апельсин

Как и грейпфрут, содержит много пищевых волокон и не слишком много фруктового сахара. Апельсин — здоровый некалорийный перекус, его лучше съедать отдельно от других продуктов. Один из лучших источников витамина С.

4 место. Ананас

Существует миф, что ананас сжигает жир в организме. Этот тропический фрукт содержит различные ферменты, которые облегчают процесс пищеварения. Если комбинировать его в блюдах с жирной пищей, жиры усваиваются медленнее и меньше шансов, что избыток отложится в организме. Но говорить о том, что лишний вес сжигается благодаря ананасу, неверно.

5 место. Банан

Банан девушки на диете считают чуть ли не злейшим своим врагом: и крахмалистый, и сладкий, и калорийный… А между тем - это отличная замена одного приема пищи, если, например, вы в дороге или если забыли дома обед. В паре некрупных бананов не больше 250 ккал и 1-2 г жиров. Банан, в отличие от большинства сырых фруктов, не раздражает пищеварительную систему. Как и яблоко, может похвастаться большим количеством клетчатки. Если вам нужно перекусить перед напряженной тренировкой, банан — лучший выбор. Хотя, конечно, злоупотреблять ими на диете не стоит.

Если Вас мучают вопросы изменения веса, Вы можете обратиться к эндокринологу, диетологу.

📍Мы находимся по адресу: проспект Ленина д. 112 (2 этаж)
☎Запись по тел.: 8-950-925-11-41