Публикации

Жаркое лето — не помеха для настоящих спортсменов!
Вот несколько примеров того, как ты можешь сохранить водный баланс при физической активности 💪

❤️ Приглашаем проверить здоровье со «Здоровой Тулой»

С 7 июля стартует проект «Здоровая Тула». Это серия консультаций врачей-специалистов, обследований, спортивных мероприятий и мастер-классов на открытых площадках.

👉 Подробнее о том, где и когда можно будет проверить свое здоровье, смотрите в наших карточках

6-7 июля 2023 в составе рабочей группы ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России состоялся визит главного специалиста по медицинской профилактике Минздрава России по ЦФО Е.С.Ивановой в Тульскую область.

Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, аллергией страдают около 40% населения планеты. Аллергические заболевания поражают все возрастные группы, от детей до пожилых людей, и часто имеют хроническое течение.
✅Аллергия — это нехарактерная реакция иммунной системы на воздействие некоторых внешних раздражителей (химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, и др.), называемых аллергенами. Среди наиболее частых проявлений аллергии – ринит, дерматит, бронхиальная астма.
✅Наиболее распространенные аллергены: пыльца растений, продукты питания, клещи домашней пыли, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, эпителий, шерсть и продукты жизнедеятельности животных.
✅Насморк, раздражение глаз и слезотечение, которые появляются каждый год в один и тот же период или длительный насморк, сухой кашель – все эти признаки позволяют заподозрить аллергическую реакцию.
❗При появлении этих симптомов следует обратиться к врачу-аллергологу. Врач поможет разобраться, что именно вызывает аллергию, подберет лекарственные средства, подходящие для конкретного случая.

На дворе лето и снова аллергия. Хотя деревья уже «отпылили», сезон пыльцы ещё не закончен. Постоянно хочется чихать, зудят глаза, ощущение, будто в глазах песок, заложен нос. Это состояние называется аллергическим ринитом или риноконъюнктивитом, также можно услышать диагноз поллиноз. Причина - пыльца растений. Одним днём проявления респираторной аллергии не проходят, реакция на аллергены доставляет массу неудобств снова и снова.
✅Людям, живущим во влажном климате повезло больше.
В регионах с сухим климатом растения вырабатывают больше пыльцы, и она легко распространяется ветром. Во местностях с влажным климатом, где часто идут дожди, пыльца естественным образом сбивается, смывается. Чем теплее климат, тем дольше сезон аллергии.
✅Триггеры.
Пыльца деревьев - самый сильный триггер аллергии весной. В зависимости от дерева или растения, на пыльцу которого возникает реакция, симптомы могут длиться с марта по май. Летняя аллергия связана в основном пыльцой трав, сорняков, спорами грибов. Продолжается до самого сентября. Аллергический ринит может беспокоить и в течение всего года. Встречается у людей с реакцией не только на пыльцу, но и на домашнюю пыль, аллергенами в которой выступают пылевые клещи, волокна тканей, книжная пыль, перхоть животных, продукты жизнедеятельности тараканов.
✅Подробнее о симптомах.
Симптомы аллергического ринита - заложенность, зуд в носу, снижение обоняния, чихание, жжение, покраснение глаз, слезотечение. Могут беспокоить общие неспецифические симптомы: головная боль, нарушение сна, усталость.
У 15-35% пациентов с аллергическим ринитом в дальнейшем развивается бронхиальная астма. У людей с астмой или экземой поллиноз встречается чаще.
❗При появлении симптомов аллергического ринита лучше сразу консультироваться с аллергологом, так будет быстрее подобрано лечение. Самостоятельно справиться с аллергией - довольно сложная задача. Заниматься самолечением может быть опасно, лучше обратиться к врачу, пройти обследование. Выявление конкретного аллергена – ключ к контролю над симптомами.
✅Как облегчить симптомы во время активного цветения.
Если симптомы аллергии на свежем воздухе не заставляют себя ждать, нужно ограничить пребывание на свежем воздухе, а по возвращению домой переодеться, принять душ или ванну, умыться, промыть нос и смыть пыльцу с кожи, лица и волос. Дома желательно держать окна закрытыми, пылесосить, мыть полы, протирать пыль.
❗В большинстве случаев сезонная аллергия хорошо контролируется, главное подобрать лечение, но только не самостоятельно или по совету знакомых, интернета и уж тем более не терпеть неприятные ощущения. Действуйте вместе с аллергологом и варианты лечения обязательно найдутся.