🍁 ВСЁ- ЯД, ВСЁ- ЛЕКАРСТВО; ТО И ДРУГОЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ДОЗА !
☝6 причин, почему нам хочется сладкого 🍬🍚
Сладкое для организма – идеальный источник для моментальной «подзарядки». Роспотребнадзор напоминает, почему возникает острое желание съесть что-то сладкое:
➡ Возможность «побаловать себя» – наградить за работу, отпраздновать встречу или радостное событие;
➡ Из-за интенсивных физических нагрузок или спортивных тренировок. Они расходуют энергию и организму требуется как можно быстрее ее восстановить;
➡ Из-за напряженной умственной работы. Мозг человека потребляет огромное количество глюкозы;
➡ Из-за слишком жесткой или несбалансированной диеты. На фоне стресса организм потребует компенсации;
➡ Попытка заменить сигареты конфетами. Люди, бросающие курить, также бывают склонны к чрезмерному употреблению сладостей;
➡ Когда сладкое равноценно спасению жизни. На фоне сахарного диабета иногда развивается состояние гипогликемии, когда уровень сахара в крови падает до критических значений.
‼ Мы привыкли к расхожему выражению «Сахар – белая смерть». Однако более подходящим кажется высказывание врача и философа Парацельса: «Все – яд, все – лекарство; то и другое определяет доза».
#Роспотребнадзор_напоминает
☝6 причин, почему нам хочется сладкого 🍬🍚
Сладкое для организма – идеальный источник для моментальной «подзарядки». Роспотребнадзор напоминает, почему возникает острое желание съесть что-то сладкое:
➡ Возможность «побаловать себя» – наградить за работу, отпраздновать встречу или радостное событие;
➡ Из-за интенсивных физических нагрузок или спортивных тренировок. Они расходуют энергию и организму требуется как можно быстрее ее восстановить;
➡ Из-за напряженной умственной работы. Мозг человека потребляет огромное количество глюкозы;
➡ Из-за слишком жесткой или несбалансированной диеты. На фоне стресса организм потребует компенсации;
➡ Попытка заменить сигареты конфетами. Люди, бросающие курить, также бывают склонны к чрезмерному употреблению сладостей;
➡ Когда сладкое равноценно спасению жизни. На фоне сахарного диабета иногда развивается состояние гипогликемии, когда уровень сахара в крови падает до критических значений.
‼ Мы привыкли к расхожему выражению «Сахар – белая смерть». Однако более подходящим кажется высказывание врача и философа Парацельса: «Все – яд, все – лекарство; то и другое определяет доза».
#Роспотребнадзор_напоминает
Источник: https://vk.com/wall-208754434_2579
Пост №7504, опубликован 14 ноя 2023