Публикации

❗ УВАЖАЕМЫЕ, ПРЕДСТАВИТЕЛИ СМИ!
При копировании информации со страницы лечебного учреждения и публикации материалов в Ваших СМИ, просьба согласовывать с Администрацией лечебного учреждения.

Все права на материалы, опубликованные на странице, принадлежат ГУЗ "ЕРКБ им.Козлова" и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов возможно с письменного разрешения правообладателя.

А также соблюдения требований в соответствии с действующими правовыми актами:
• Закон о рекламе;
• Федеральный закон от 20.02.1995 № 24-ФЗ "Об информации, информатизации и защите информации" (далее — Закон об информации, информатизации и защите информации);
• Закон РФ от 09.07.1993 № 5351-1 "Об авторском праве и смежных правах" (далее — Закон об авторском праве и смежных правах)

😵‍💫 Как настроиться на рабочий лад после новогодних праздников?

Не многим это удается сделать в первые дни. Мы расскажем, как вернуть себя в рабочее состояние и войти в обычный ритм жизни.

Собрали в наших карточках ТОП советов от нашего специалиста ➡️

Планируете окунуться на Крещение? 💙💦

Во всех районах Тульской области подготовлены места для купания. В ночь на Крещение там будут дежурить спасатели и медики.

👉 Полный список организованных мест для купания https://clck.ru/37mgSu

Помните о мерах безопасности:
▪️перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку;
▫️к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви ;
▪️окунаться лучше всего по шею, не замочив голову;
▫️не стоит находиться в проруби более 1 минуты;
▪️после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

❄️ Мороз и солнце, день чудесный

Каждый год с 18 на 19 января большое количество людей направляются к природным источникам, чтобы окунуться в прорубь и духовно преобразиться.

Для тех, кто собирается погрузиться в купель в праздник Крещения Господня - придерживайтесь следующих правил ⬇️

😍 Иди, обниму!

21 января - Международный день объятий. Мы настоятельно рекомендуем обнять близких для вас людей: родителей, детей, родственников, друзей и, конечно же, питомцев.

А вы знали, что обнимашки полезны с точки зрения здоровья и укрепляют семейные отношения? Подробнее об этом в наших карточках ➡️