Публикации

Температура у ребенка🤦‍♀️ Рассказывает врач педиатр, семейный врач, врач УЗИ Шульга Наталья Александровна.

Давайте разбираться хорошо это или 👎 плохо.
Повышение температуры- это реакция нашего центра терморегуляции (гипоталамуса), цель которой - борьба с инфекцией. Поэтому лихорадка - это даже хорошо, так как организм борется с инфекцией❗️
Не каждая лихорадка требует применения жаропонижающих средств.
Порой достаточно создать комфортные условия для отдыха ребенка, обеспечить оптимальную температуру и влажность в комнате ( 20-22 градуса, влажность 50-70%), напоить водой, тёплым чаем или лёгким супом, обтереть малыша влажным полотенцем.
Итак, какие же цифры на градуснике должны настораживать родителей❓️
✅️для детей первых трех месяцев жизни это цифры выше 38-38,5 градусов цельсия
✅️для детей старше 3 месяцев - это температура выше 39-39,5 градусов.
Но❗️
❌️Нельзя заставлять ребенка мучиться! Таким образом главный критерий для снижения температуры- это самочувствие ребенка❗️
Помимо показаний на градуснике родителей должны насторожить повышенная слабость, отказ от еды и нарушенный сон❗️
❗️Опасной считается лихорадка выше 40,5 град ( при температуре 42 градуса начинается денатурация белка).
❗️Напомню о разрешённых для детей жаропонижающих препаратах:
✅️Парацетамол разрешён к применению с 1 месяца, дозировка 10-15 мг/кг до 4 раз в день
✅️Ибупрофен разрешён с 3 месячного возраста, дозировка 5-10 мг/кг до 4 раз в день
✅️Ещё хотелось бы отметить, что использование жаропонижающих препаратов в форме ректальных свечей нецелесообразно при лихорадке выше 39 градусов, поскольку при этой температуре уже начинается централизация кровообращения, препарат из прямой кишки просто не всосется, поэтому при лихорадке выше 39 градусов используйте только формы для приёма внутрь❗️
❗️ Если температура не снижается, сопровождается другими тревожными симптомами, немедленно обратитесь к врачу❗️

🌟 Новости от медицинского центра "Созвездие здоровья"! 🌟

Мы с гордостью хотим поделиться, что наш медицинский центр, принял участие в федеральном проекте ТПП РФ "Семейные компании России". 🇷🇺 Более 150 компаний со всей страны были отобраны и представили свои бизнесы на этом важном мероприятии.

Что отличает семейный бизнес от обычного? Семейный бизнес - это не просто работа, это искренняя страсть к тому, что мы делаем. Каждый день мы стремимся к совершенству, делая нашу работу с любовью и заботой. В семейном бизнесе ценится долгосрочное партнерство, семейные ценности и уникальный подход к каждому клиенту. Мы ценим каждого человека, который обращается к нам за помощью, и стараемся сделать все возможное для его здоровья и благополучия.

Мы благодарим ТПП РФ за возможность участвовать в таком важном проекте и рады быть частью сообщества "Семейные компании России". Мы обещаем продолжать развиваться, улучшаться и делать все, чтобы наши пациенты были довольны и здоровы.

Каждый день для нас новое приключение и возможность стать лучше. Мы готовы к новым вызовам и уверены, что совместными усилиями мы сможем достичь новых высот.

С любовью и заботой, команда "Созвездия здоровья". 💖

#созвездиездоровья #семейныекомпаниироссии #высшийкласс #семейныйбизнес #забота #здоровье #тппрф #медицинскийцентр

В нашу дружную команду требуется администратор. График 2/2, трудоустройство, соц.пакет.

Рубрика «От главного врача»

🍂 Осень — время лечить спину! Или почему болит всё после дачи?

Сентябрь радует нас последними теплыми деньками и богатым урожаем. Но, как показывает практика, для многих этот урожай буквально «дался тяжким трудом». К нам в клинику на прием в последние недели выстроилась целая очередь дачников-страдальцев с жалобами на острую боль в спине, ноющие колени и «прострелы» в пояснице.

Виной всему — народный вид спорта под названием «Агрофитнес»! 😄

Это моё шутливое название для интенсивной работы на огороде: бесконечные наклоны над грядками, перенос тяжелых ведер и мешков с картошкой, многочасовое стояние в неудобной позе. Для неподготовленного городского организма это настоящая ударная тренировка, после которой болят мышцы, о которых вы даже не подозревали.

Чем же опасен «агрофитнес»?

✔️ Резкая нагрузка на «холодные» мышцы. Мы не разминаемся перед работой на огороде, как перед тренировкой в зале.

✔️Нефизиологичные позы. Длительная работа внаклон — огромная нагрузка на межпозвонковые диски поясничного отдела.

✔️Поднятие тяжестей. Резкий подъем полного ведра или ящика с урожаем — верный путь к радикулиту и грыже.

✔️Монотонные движения. Одни и те же повторяющиеся действия (например, прополка) перегружают суставы и связки.

Как собрать урожай без вреда для здоровья? Несколько простых правил:

✅ Разомнитесь!
Перед началом работ сделайте небольшую зарядку: повороты туловища, легкие наклоны, вращения плечами и тазом.

✅ Используйте инвентарь Садовая скамеечка или хотя бы подставка под колено избавят вас от работы внаклон. Носите воду в двух небольших ведерках, а не в одном тяжелом.

✅ Делите и властвуйте
Не пытайтесь перекопать весь огород за один день. Разбейте работу на этапы с перерывами каждые 40-50 минут.

✅ Поднимайте правильно Поднимайте тяжести с прямой спиной, приседая, а не наклоняясь. Напрягайте мышцы ног и ягодиц, а не поясницы.

✅ Смените позу
Чаще меняйте вид деятельности и положение тела: посидели, постояли, прошлись.

Если боль уже настигла вас

➡️Не терпите острую боль! Примите удобное положение, лежа на жесткой поверхности.

➡️Используйте противовоспалительные мази (после консультации с врачом!).

➡️Исключите дальнейшие нагрузки.

Самое главное: если боль не проходит в течение 2-3 дней, стала острой или отдает в ногу — не занимайтесь самолечением!

Запишитесь на консультацию к нашим специалистам — неврологам, ортопедам-травматологам. Мы поможем точно определить причину боли и назначим эффективное лечение: медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебный массаж или блокады.

Пусть осень будет для вас временем урожая, а не времени болезней!

С заботой о вашем здоровье,
Главный врач клиники «Созвездие здоровья» Екатерина Кузовлева

☎️8(4872) 52-60-70
sozvezdie-tula.ru
taplink.cc/sozvezdie_zdorovya