Публикации

❌ Будь осторожен: как защититься от клещей?

Наконец наступила долгожданная весна, а значит любителям погулять по лесу стоит быть внимательными - есть большая вероятность подхватить клещей.

Чтобы обезопасить себя и своих близких, следуйте нашим простым правилам ➡️

❔А знали ли вы, что Н.А. Семашко заложил основы личной гигиены?

15 октября – Всемирный день мытья рук. Тульские медики рассказали, как правильно проводить гигиенические процедуры, чтобы они были наиболее эффективными:

• Мыть руки с водой и мылом необходимо не менее 20 секунд после посещения общественных мест и туалета, приготовления еды, контакта с больными и тд.;

• Если нет мыла и воды – нужно использовать дезинфицирующие средства.

В этом году отмечается 150 лет со дня рождения Н.А. Семашко. По его инициативе была составлена 1-я программа по социальной гигиене, которую давали во всех вузах страны.

🥪Ты - то, что ты ешь: правильное питание у подростков

Ожирение называют неинфекционной пандемией XXI века, вызванной безответственным отношением к рациону. Все чаще этому заболеванию подвержены подростки.

Всем тулякам доступна платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения: https://clck.ru/3Dvs59

Как правильно следить за здоровьем подростков, смотрите в наших карточках 👇🏻

Укрепление общественного здоровья и формирование ответственного отношения к питанию – одна из задач нацпроекта «Демография».

🫡 Владимир Путин рассказал о рекомендации прививаться отечественными вакцинами

Президент России рассказал, что при прохождении медосмотра медики посоветовали ему прививаться российскими препаратами, так как они более соответствуют тому типу заболевания, который наиболее распространен в текущем эпидсезоне.

Сегодня страна полностью обеспечена вакцинами и медикаментами против гриппа — в наличии 71 млн доз. Около 39 млн россиян успешно привились, среди них более 385 тыс. туляков.

Особенно важно своевременно сделать прививку следующим категориям людей:

• с хроническими заболеваниями, в том числе с болезнями сердца, легких, диабетом;
• беременным женщинам (иммунитет которых снижен из-за развития плода);
• представителям старшего поколения;
• жителям с ослабленным иммунитетом.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

🎉В Тульской области отметят День отца

20 октября в Центральном парке Тулы состоится семейная зарядка, а в районах области пройдут тематические акции.

- В 10:00 в Центральном парке начнется спортивная эстафета. Для болельщиков будет организовано чаепитие, а самые маленькие участники увидят шоу мыльных пузырей.

- В 11:00 все желающие смогут принять участие в массовой семейной зарядке. Также в программе — выставка спецтехники, мастер-классы, богатырские забавы и ярмарка изделий добровольцев.

- Завершится праздник выступлением тульского музыканта Стаса Море.

- В районах области активисты «Движения первых» создадут открытки со словами благодарности для отцов.

- В соцсетях муниципальных образований пройдет флешмоб «Через время с папой». Присоединиться к нему могут все желающие. Для этого нужно разместить пост с фотографией папы сейчас и в детстве, сопроводив его хештегом #Черезвремяспапой.

👍 Давайте поздравим наших пап с предстоящим праздником!