Публикации

Не так давно в стенах 🏥 поликлиники № 2 г. Узловая появился человек, который уже успел завоевать доверие и уважение своих коллег и пациентов.

Этот человек – 👩‍⚕врач акушер-гинеколог Мельник Анна Константиновна, профессионал своего дела со значительным опытом и глубокими знаниями.

📌Анна Константиновна - врач второй квалификационной категории, с опытом работы более 8 лет.

Анна Константиновна занимается амбулаторным приемом пациенток по вопросам: подготовки к беременности, диагностики и лечения хронических и острых заболеваний малого таза, лечения заболеваний передающихся половым путем, лечения нарушений менструального цикла, коррекции климактерического синдрома, а также делает УЗИ малого таза.

Как часто мы откладываем посещение специалиста из-за боязни или нехватки времени? А между тем, регулярный осмотр у гинеколога может предупредить ❗ множество заболеваний и помочь поддерживать здоровье 👌 на долгие годы.

Обращение к врачу-гинекологу – это не только про рутинный осмотр. Это о вашем здоровье, которое требует внимания и ухода наравне с любым другим аспектом жизни.

📞Запись на прием в г. Узловая по телефону: 8 (48731) 5-41-42

⚡Спешим сообщить, что мы продлили ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
на прием к врачу-колопроктологу Шаталову Алексею Николаевичу еще на неделю!

Забота о здоровье кишечника – это не просто вопрос комфорта, но и профилактика серьезных заболеваний. Обращение к врачу-колопроктологу поможет своевременно выявить такие проблемы, как геморрой, трещины, полипы или даже онкологические заболевания. Регулярный осмотр колопроктолога рекомендуется уже после 40 лет ❗ и при первых симптомах дискомфорта.

Спешите! 🔥 До 29 марта 🔥 у вас есть уникальная возможность бесплатно (по полису ОМС) получить консультацию врача хирурга-колопроктолога первой квалификационной категории Алексея Николаевича Шаталова.

📞Запись по телефону: 8 (4872) 701-911.

🚨Невероятная новость для каждой женщины!💋
В поликлинике № 2 в г. Узловая
📅с 26 марта по 26 июня проходит акция «Сохрани женское здоровье»

Готовьтесь встретить весну не только с ярким 💅💄настроением, но и заботой о здоровье. Именно сейчас — самое время записаться
на прием к врачу акушеру-гинекологу с УЗИ всего за 🤩1300 рублей!
Будьте уверены в завтрашнем дне и бережно относитесь к самой значительной части своей жизни — здоровью.

✅Записывайтесь! И пусть каждый ваш день будет наполнен гармонией и уверенностью!

❗Акция проходит по адресу: г. Узловая, ул. Завенягина, д. 19 (поликлиника № 2)

Запись в г. Узловая по телефону: 8 (48731) 5-41-42

Завтра 27 марта в 🏥 поликлинике № 2 г. Узловая будет принимать врач-уролог 👤Процан Андрей Анатольевич.

📝 Запись на платный прием: ☎ 8 (48731) 5-41-42

❇16 апреля – Всемирный день осведомленности о стрессе❇

В нашем современном мире стресс 🙀 является почти неизбежной частью жизни. Но это не значит, что мы не можем научиться справляться с ним эффективно. Всемирный день осведомленности о стрессе, отмечаемый ежегодно, призывает всех нас обратить внимание на эту актуальную проблему и разработать стратегии для улучшения качества жизни.

Что такое стресс❓

Стресс 💢 – это реакция организма на вызов. В короткие периоды времени он может быть полезным, например, помогая нам справиться с опасной ситуацией или выполнить работу до крайнего срока. Однако хронический стресс 😿 может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

О патологии мы можем говорить тогда, когда ❗ стрессовые реакции возникают часто и уже не на чрезмерные раздражители, а на вполне обычные. Со временем данный процесс становится хроническим, он развивается в течение нескольких месяцев из-за постоянного перенапряжения психики. В итоге могут развиться тяжелые психопатологии – невроз, депрессия и более серьезные психические недомогания. Длительный стресс может привести к срыву 🚫 адаптационных механизмов и развитию хронических патологий: ⚠ помимо заболеваний нервной системы, к гипертонии, ишемической болезни сердца, иммунодефициту.

🔻 Причины стресса

Причиной стресса может быть множество факторов: конфликты на работе или дома, финансовые трудности, заболевания или социальное давление. Иногда испытываемый нами стресс становится результатом внутренних требований и ожиданий.

🔴 Симптомы стрессового состояния 🔴

Чтобы понять, находитесь ли вы в стрессе, первое, на что стоит обратить внимание – это хроническое чувство усталости, слабости, плохой сон и состояние недосыпа с постоянным желанием прилечь и поспать, когда даже хороший ночной сон не дает отдыха. Появляется желание сократить социальные контакты, человек замыкается в себе, так как окружающие начинают раздражать. Появляется недовольство собой, проявленное безысходностью и панические атаки.

🔺К физическим недомоганиям относятся: головная боль, головокружение, нарушается аппетит, появляются запоры, снижаются умственные способности, наблюдаются вегетативные проблемы – страх света, шума и дрожь в теле.

🔺Хронический стресс и избыток кортизола ломают иммунитет, что становится базой не только для каких-то рядовых болезней, но и для образования онкологических и аутоиммунных заболеваний.
Также при стрессе мышцы все время напряжены: организм таким образом пытается защитить себя от возможных травм из-за рассеянности человека. Вот почему нередко стресс сопровождается болями в шейно-позвоночном отделе позвоночника.

Как справляться со стрессом? 🤔

Существует много способов борьбы со стрессом:
✅ Физическая активность - регулярные упражнения помогут уменьшить напряжение.
✅ Техники релаксации - методы дыхательных упражнений, йога и медитация могут помочь успокоить разум.
✅ Здоровое питание - правильное питание поддерживает как физическое, так и психологическое здоровье.
✅ Качественный отдых - достаточное количество сна играет ключевую роль в восстановлении энергии.
✅ Социализация - общение со своими близкими может служить отличной поддержкой.

Что делать, если состояние стресса преследует уже долгое время? 🤔
Конечно, нужно обратиться к специалисту. В Клинической больнице «РЖД-Медицина» г. Тула ведут прием опытные врачи-психиатры, медицинский психолог. Если ощущение постоянного стресса длиться уже долгое время, не занимайтесь самолечением, и не забывайте, что медикаментозную поддержку необходимо вводить строго под наблюдением врача, только он может индивидуально назначить подходящие препараты и корректировать лечение в случае необходимости.

☎ Запись по телефону: 8 (4872) 701-911.