Публикации

🟢 Топ полезных советов от ЦУР Тульской области и минздрава: как обычным жителям спастись в жару?

Смотрите в наших карточках о том, как избежать теплого удара, чего нельзя делать при жаре, почему важно следить за индексом ультрафиолета и о многом другом 👇

Парить безопаснее, чем курить? Если простые сигареты выделяют канцерогены и химикаты, то что тогда происходит при курении электронных сигарет?

Разбираемся.

— В жидкостях для электронных испарителей есть никотин, а значит, они оказывают негативное воздействие.

— Растворители, которые добавляют в вейпы: глицерин, пропиленгликоль, масляный раствор витамина E — при парении попадают в лёгкие в виде капель и оседают там.

— Попадание масла в лёгкие приводит к воспалению, накоплению жидкости в лёгких и липоидной пневмонии — новой болезни вейперов.

Заболевшие липоидной пневмонией нуждаются в искусственной вентиляции лёгких. Часто встречаются и летальные исходы.

Хотите бросить пагубную привычку? Присоединяйтесь к аккаунту «Давай бросать» нацпроекта «Демография». Поддержка экспертов и единомышленников поможет выбраться из «никотинового плена».

#нацпроекты #нацпроектдемография #демографиявприоритете

Доброе утро!
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек, более подробно о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) смотрите в карточках:

В группе минздрава Тульской области в ВК состоялся прямой эфир из цикла «Отвечают врачи»: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний летом. На вопросы жителей ответила Елена Мельникова, заведующая кардиологическим отделением областного кардиодиспансера.

Ответы на самые актуальные вопросы в наших карточках 👇

Физическая активность улучшит настроение, снизит тревожность, поможет справиться с депрессивным состоянием, повысит жизненный тонус, самооценку и качество жизни!