Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Областной онкологический диспансер
    Ваш голос - ваше будущее

    26 сентября в Тульской области стартовало голосование за инициативные проекты по программе «Народный бюджет – 2024». Оно продлится до 25 октября. Каждый житель Тульской области может сам выбрать, какой двор благоустроить, где отремонтировать дорогу, а где установить детскую площадку.

    Для этого необходимо зайти на сайт «Открытый регион 71» https://clck.ru/sYYv7, авторизоваться через портал «Госуслуги», открыть раздел «Народный бюджет», выбрать любой из 831 понравившихся проектов и поддержать его.

    Конкурсная комиссия объявит победителей 7 ноября. А до 30 ноября продолжится прием заявок на 2025 год.

    #НародныйБюджет #НародныйБюджет71
    Источник: https://vk.com/wall-171136014_1941
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областной онкологический диспансер
    Что такое раковые клетки? Кто может заболеть раком? Какие бывают стадии рака?

    Ответы на эти и другие важные вопросы вы найдете в наших карточках.

    Порядок по оказанию медпомощи пациентам с онкозаболеваниями.

    Он направлен на оказание пациентам качественной медпомощи, соответствующей мировым стандартам.

    Тактику лечения онкопациентов будет определять консилиум врачей: отделения хирургических методов лечения злокачественных новообразований, противоопухолевой лекарственной терапии и радиотерапии.

    В случае отсутствия нужного специалиста в штате, может привлечь к проведению консилиума необходимого специалиста с помощью телемедицинских технологий.
    Источник: https://vk.com/wall-171136014_1942
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областной онкологический диспансер
    В период с 25 сентября по 1 октября объявлен Минздравом России Неделей ответственного отношения к сердцу.

    Сердце – один из главных органов человеческого тела. За сутки сердечная мышца сокращается и расслабляется около 100 тысяч раз и перекачивает свыше 7500 литров крови. Итак, как же сохранить человеческий «мотор» здоровым?

    Откажитесь от алкоголя и табака – они пагубно влияют на сердце и сосуды, наносят организму непоправимый вред.

    Больше двигайтесь – проходите не менее 10 тысяч шагов каждый день. Врачи рекомендуют ежедневно придерживаться следующих цифр: не менее 150 минут умеренной физической нагрузки (ходьба, танцы и т. д.) или не менее 75 минут интенсивной – бег, плавание, прыжки и т. д.

    Хорошо высыпайтесь. Старайтесь спать не менее 7-8 часов каждый день.

    Контролируйте уровень холестерина и глюкозы в крови, а также артериальное давление. Оптимальная цифра – 140/90 мм рт. ст.

    Придерживайтесь принципов здорового питания, контролируйте свой вес, не переедайте. Ешьте не менее 400 граммов овощей каждый день, сократите употребление красного мяса и соли. Старайтесь регулярно есть орехи и рыбу.
    Источник: https://vk.com/wall-171136014_1943
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областной онкологический диспансер
    ГУЗ «Тульский областной клинический онкологический диспансер» приглашает жительниц г. Тулы и Тульской области на день открытых дверей, посвященный

    «Дню борьбы с раком молочной железы»

    ‼️30 сентября 2023г. с 8-00 до 14-00 по адресу: г. Тула, ул. Плеханова, д.201А.

    В рамках данного мероприятия запланировано: осмотр врача онколога, онкогинеколога.

    Будут проведены исследования по показаниям :

    -маммография,
    -УЗИ молочных желез
    -жидкостная цитология.

    ‼️Прием будет осуществляться по предварительной записи через Call-центр по тел.
    8 (4872) 33-81-41

    ‼️При себе иметь: паспорт, полис, СНИЛС. Прием без направления.
    Источник: https://vk.com/wall-171136014_1944
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областной онкологический диспансер
    ❗❗Десять шагов в борьбе против рака 🎗

    ✔️Употребляйте в пищу много фруктов, овощей и грубо-волокнистой пищи.
    ✔️Сократите потребление жирных продуктов питания, они должны составлять не более 30% всех потребляемых ежедневно калорий.
    ✔️Следите за своим весом (избыточный вес – одна из «весомых» причин возникновения опухолей).
    ✔️Ведите активный образ жизни: 30 минут физических упражнений три - четыре раза в неделю уменьшат риск возникновения онкологических заболеваний.
    ✔️Не злоупотребляйте спиртными напитками.
    ✔️Откажитесь от курения — это снизит риск возникновения рака легкого, мочевого пузыря, поджелудочной железы, полости рта, носоглотки, гортани, пищевода, желудка, шейки матки, почки, печени и острого лейкоза.
    ✔️Следите за состоянием кожи, избегайте прямого солнечного воздействия, особенно с 10.00 утра и до 16.00 дня.
    ✔️Женщинам после 18 лет необходимо ежемесячно проводить самообследование молочных желез, ежегодно проходить обследование в смотровом кабинете.
    ✔️Каждая женщина должна не реже одного раза в год быть осмотрена врачом-гинекологом с обязательным взятием мазков с шейки матки.
    ✔️Ежегодно проходите профилактические осмотры.
    Источник: https://vk.com/wall-171136014_1963
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение