ЧЕМ ОПАСНО ОЖИРЕНИЕ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ И МАЛЫША? Избыточная масса тела — это не только эстетические проблемы. На фоне повышенной массы тела и ожирения и метаболических нарушений часто нарушается процесс выхода яйцеклетки из яичника, т. е. развивается ановуляция и бесплодие.
Иногда только снижение массы тела, нормализация веса помогает преодолеть бесплодие и увидеть заветные две полоски на тесте на беременность.
Опасно ожирение и для будущей беременности. Своевременно нормализуя массу тела и устраняя обменные нарушения, можно снизить риск:
– преждевременных родов
– сахарного диабета, возникающего исключительно у беременных из-за перегрузки системы углеводного обмена (гестационный сахарный диабет)
– преэклампсии и эклампсии (смертельно опасного повышения артериального давления, которое может сопровождаться судорогами и инсультом)
– макросомии (слишком большой массы плода)
– врождённых пороков развития
– задержки роста плода
– родовых травм
– перинатальной гибели плода/ребёнка
– замершей беременности и самопроизвольного аборта (выкидыша)
– тромбоэмболии
Врачи рекомендуют снижать массу тела на этапе планирования беременности, до зачатия. Важно следовать несложным рекомендациям специалистов.
Залог успешного снижения массы тела — изменение (модификация) образа жизни.
Она включает несколько мероприятий:
1. Снижение калорийности рациона.
2. Соблюдение питьевого режима.
3. Увеличение физической нагрузки.
Не следует заниматься самолечением и не назначать себе различные диеты.
Необходимо обратиться к врачу, и, конечно настроиться на долговременную регулярную работу над собой.
Иногда только снижение массы тела, нормализация веса помогает преодолеть бесплодие и увидеть заветные две полоски на тесте на беременность.
Опасно ожирение и для будущей беременности. Своевременно нормализуя массу тела и устраняя обменные нарушения, можно снизить риск:
– преждевременных родов
– сахарного диабета, возникающего исключительно у беременных из-за перегрузки системы углеводного обмена (гестационный сахарный диабет)
– преэклампсии и эклампсии (смертельно опасного повышения артериального давления, которое может сопровождаться судорогами и инсультом)
– макросомии (слишком большой массы плода)
– врождённых пороков развития
– задержки роста плода
– родовых травм
– перинатальной гибели плода/ребёнка
– замершей беременности и самопроизвольного аборта (выкидыша)
– тромбоэмболии
Врачи рекомендуют снижать массу тела на этапе планирования беременности, до зачатия. Важно следовать несложным рекомендациям специалистов.
Залог успешного снижения массы тела — изменение (модификация) образа жизни.
Она включает несколько мероприятий:
1. Снижение калорийности рациона.
2. Соблюдение питьевого режима.
3. Увеличение физической нагрузки.
Не следует заниматься самолечением и не назначать себе различные диеты.
Необходимо обратиться к врачу, и, конечно настроиться на долговременную регулярную работу над собой.
Источник: https://vk.com/wall-171604123_1959
Пост №5360, опубликован 10 сен 2023