Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Областная психиатрическая больница имени Каменева
    Новогодние подарки своими руками: Елена Мамченкова дарит новую жизнь рекламным буклетам

    Накануне Нового года все озадачены поиском оригинальных и полезных подарков для родных и близких. Воспитатель детского отделения ТОКПБ № 1 им. Н. П. Каменева Елена Васильевна Мамченкова таких эту проблему решила раз и навсегда – благодаря оригинальному хобби она сама мастерит оригинальные презенты для друзей и родственников.

    – По роду своей деятельности я всегда нахожусь в поиске интересных занятий, которыми можно заинтересовать моих юных подопечных, – рассказывает Елена Васильевна. – Плетение из бумажной лозы я открыла для себя совсем недавно. Прежде чем предложить это занятие детям, я решила попробовать сплести что-то самостоятельно – нашла в интернете несколько видеоуроков и попробовала повторить. В качестве исходного материала использовала рекламные буклеты из супермаркетов, которые найдутся в каждом доме.

    Процесс оказался настолько увлекательным, что я полностью погрузилась в него. Нашла профильную онлайн-школу, смотрела видео, участвовала в мастер-классах, выполняла домашние задания. Мои первые поделки выглядели, мягко говоря, не слишком презентабельно. Но время шло, и с каждым разом работы получались более изящными и сложными.

    Хобби стало приносить не только удовлетворение, но и душевное спокойствие – во время плетения или кручения трубочек возникает своеобразное медитативное состояние, нервы успокаиваются. Постоянное развитие мелкой моторики тоже дает положительные результаты, повышается самооценка. А уж про функциональность готовых поделок говорить не приходится.

    Сейчас Елена Васильевна уверенно берётся за самые сложные изделия – плетёт клубочницы для пряжи, корзины для фруктов и цветов, ёлочные игрушки, создаёт оригинальные футляры для бутылок, короба для хранения личных вещей, вазы и конфетницы. Свои изделия Елена Васильевна с удовольствием дарит друзьям и знакомым.

    – В планах у меня – продолжить обучение и совершенствовать свои навыки, – рассказывает она. – Хочу попробовать плести абажуры и предметы кухонной утвари. А с началом дачного сезона переключусь на изделия для сада и огорода. Если кого-нибудь заинтересовало моё творчество – я с радостью поделюсь всеми секретами, расскажу, где и как можно этому научиться. Меня легко найти «ВКонтакте», буду рада новым знакомствам!
    Источник: https://vk.com/wall-101065173_732
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная психиатрическая больница имени Каменева
    🏥 В Тульской области продолжается капремонт поликлиник и возведение ФАПов

    По нацпроекту «Здравоохранение» в регионе идет масштабная модернизация медучреждений. Только в 2023 году отремонтировали более 20 медучреждений, в 2024 году их будет еще больше.

    Благодаря таким программам повышается доступность и качество медпомощи в Тульской области!
    Источник: https://vk.com/wall-101065173_743
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная психиатрическая больница имени Каменева
    В 2023 году психологическую помощь получили более 2300 туляков

    С 1 июля 2023 года на базе медучреждений Тульской области работают 13 кабинетов медико-психологического консультирования. За время работы помощь клинических психологов ТОКПБ № 1 им. Н. П. Каменева получили 1687 человек (среди них 18 участников СВО и 29 членов их семей). 300 человек направлены для оказания амбулаторной психиатрической помощи в специализированные медучреждения (среди них 11 участников СВО и 2 члена их семей).

    В октябре на базе медучреждений региона открылись 12 кабинетов медико-психологической помощи. За три месяца туда обратились 619 туляков (из них 35 участников СВО и 13 членов их семей). 13 человек направлены в стационары для оказания психиатрической помощи.

    ТОКПБ № 1 им. Н. П. Каменева на постоянной основе сотрудничает с тульским филиалом Фонда «Защитники Отечества» – там ведёт приём клинический психолог. В 2023 году ветеранам СВО и членам их семей оказано 72 консультации (32 из них – ветераны СВО). Для оказания психиатрической помощи в профильные медучреждения направлены 18 человек.
    Источник: https://vk.com/wall-101065173_744
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная психиатрическая больница имени Каменева
    Антон Калькэ провёл образовательное мероприятие в рамках «Школы деменции»

    В четверг, 28 декабря, на базе Комплексного центра социального обслуживания населения № 1 г. Тулы в рамках проекта «Школа деменции» состоялось образовательное мероприятие.

    Заведующий диспансерным отделением ТОКПБ № 1 им. Н. П. Каменева Антон Александрович Калькэ прочитал лекцию для родственников пожилых пациентов.

    Основной темой мероприятия стали принципы ухода за пациентами с дементными расстройствами, особенности диагностики, профилактики и лечения этого заболевания.

    Узнать больше о проекте «Школа деменции» и записаться на бесплатные лекции можно по телефону: +7(4872)77-49-86.
    Источник: https://vk.com/wall-101065173_749
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная психиатрическая больница имени Каменева
    Как войти в рабочий ритм после новогодних праздников: советы психолога

    О том, что поможет быстрее вернуться к повседневной жизни, в прямом эфире программы "Вести Тула" рассказала медицинский психолог ТОКПБ № 1 им. Н. П. Каменева Юлия Владимировна Курачинова.

    Первое, что нужно сделать – принять, что дискомфорт неизбежен. Каждому из нас после долгого отдыха неохота выходить на работу или учёбу. Не нужно корить себя за это. Если мы примем этот факт и дадим себе время на адаптацию, дискомфорт пройдёт быстрее и минимально отразится на психологическом состоянии.

    Важно входить в рабочий ритм постепенно, а не «утонуть» в работе в первые же дни. Поэтому стоит распределить обязанности, заняться в первую очередь самыми важными и срочными вещами, а остальными заняться позже. Не пытайтесь успеть всё и сразу – так вы гораздо быстрее израсходуете все силы и «перегорите».

    Уделите внимание питанию – после обильных праздничных застолий не стоит изнурять организм диетами и голоданием, создавая для себя дополнительный стресс.
    Пейте больше воды, не переедайте, увеличьте объём овощей и фруктов в повседневном рационе.

    Морозы ограничивают нашу физическую активность. Поэтому нужно больше двигаться – делать утреннюю зарядку, больше ходить. Если есть возможность, стоит временно отказаться от личного автомобиля и передвигаться пешком. Поставьте себе на телефоне дневную норму шагов и придерживайтесь её.

    Зимой на наше психологическое состояние напрямую влияет нехватка солнечного света – ведь в это время года дни короче, чем обычно. Долгие зимние вечера можно посвятить тому, на что раньше не хватало времени – разобрать шкафы и антресоли, выбросить старые и ненужные вещи, освоить новые навыки – вязание, вышивание, рисование. Всё это занимает наш мозг, поднимает настроение, добавляет красок в серые будни.

    Полный сюжет можно посмотреть здесь: https://clck.ru/37ZxNt
    Источник: https://vk.com/wall-101065173_757
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение