Публикации

Мало кто из нас не сталкивался с плохим самочувствием после длительных новогодних праздников.
Изобилие тяжелой и вредной пищи и напитков, нарушения привычного распорядка дня и пренебрежение правильным режимом сна, – вернуться после этого к активному ритму жизни бывает довольно сложно. И наш организм страдает от этого гораздо сильнее чем нам кажется.
Существует ряд эффективных способов, позволяющих оперативно устранить неприятную симптоматику и быстро вернуть утраченные бодрость и силы.

Что бы избежать обострения или появления болезней связанных с нарушениями в ЖКТ, срочно приводим организм в норму.

Восстановить нормальную работу организма и добиться хорошего самочувствия в кратчайшие сроки вам помогут следующие рекомендации:

👍Ешьте больше легкой пищи в совокупности со свежими фруктами, овощами и зеленью. В них содержится много клетчатки и витаминов, необходимых организму после перенесенного им стресса. Постарайтесь хотя бы на время отказаться от ужина

👍Один-два раза в неделю устройте разгрузочные дни
👍Сведите потребление соли до минимума.
👍Зеленый чай, настои зверобоя, мяты и ромашки помогут вам вывести шлаки и токсины, а также наладить работу кишечника.
👍Баня или сауна поспособствуют выведению вредных веществ из кожи. Для этих же целей хорошо помогают маски из косметической черной глины. Помимо очищения пор, глиняные маски снимают отеки и придают коже здоровый, ровный тон.
👍Чтобы вывести шлаки и лишнюю жидкость из организма, принимайте теплые ванны с морской солью.

Правильная организация режима питания, физическая активность и пребывание на свежем воздухе позволят вам не только избавиться от плохого самочувствия после праздников , но и благополучно избежать негативных последствий временного пренебрежения своим здоровьем .
#sclassclinictula мы заботимся о вашем здоровье ♥️
#эсклассклиниктула #здоровье #здоровьежкт #правильноепитание #здоровыйобразжизни #тула #медцентртула #доктор71 #медицинскийцентртула

10 факторов провоцирующих геморрой .
Нарушение оттока из
геморроидальных вен провоцируют следующие факторы:

1️⃣ гиподинамия и сидячий образ жизни;
2️⃣ несбалансированное и
нездоровое питание;
3️⃣ нарушение работы кишечника (запоры, диарея);
4️⃣ тяжелый физический труд;
5️⃣ злоупотребление спиртными напитками;
6️⃣ избыточный вес;
7️⃣ беременность;
8️⃣ естественные роды;
9️⃣ хронические заболевания
органов дыхания, которые сопровождаются
длительным кашлем;
1️⃣0️⃣ опухоли органов малого
таза.

Но, чтобы перечисленные факторы начали действовать, у человека должна быть генетическая предрасположенность К геморрою.
То есть, анатомические особенности аноректальной зоны, а именно их эластичность и плотность передается по наследству от ближайших родственников .

Ранняя диагностика геморроя - это залог его успешного лечения. Поэтому, заметив у себя дискомфорт, тяжесть, зуд или боль в прямой кишке, не стыдитесь обратиться к специалисту. Ведь своевременное обращение к врачу-проктологу поможет избежать не только осложнений заболевания, но и больших финансовых затрат на лечение
Записаться на прием к проктологу в Sclassclinic можно по тел 8(4872)-71-60-60

#лечениегоморроятула #проктологтула #анальнаятрещина #трещиназаднегопрохода #варикоз #эсклассклиниктула

Как подобрать контрацептивы и можно ли принимать противозачаточные препараты без консультации врача?

Чтобы выбрать нужные контрацептивные таблетки без предварительного общения с врачом, необходимо учесть свой возраст, имеющиеся хронические заболевания , сдать анализы , чтобы исключить патологию свертывания крови и сердечно-сосудистые заболевания, сделать УЗИ органов малого таза .

Учитывая то, что список гормональных препаратов в аптечной сети в настоящее время очень большой, женщинам необходимо понимать, какие они имеют противопоказания и побочные эффекты, чтобы учесть все риски, связанные с их использованием.

Поэтому любые контрацептивы для девушек и женщин должен подбирать врач гинеколог, который может адекватно оценить все противопоказания и побочные действия гормональных препаратов-других правильных методов по подбору нет 🤷‍♀️

Ведь те, кто желает выбрать контрацептивы самостоятельно, воспользовавшись советом подруг или рекомендацией аптечного работника, рискуют получить не только защиту от нежелательной беременности, но и ряд побочных эффектов. Никакая таблица или другая информация о том, какие бывают хорошие контрацептивы и как пить противозачаточные средства вообще, не должны являться руководством к выбору КОКов!
Записаться на консультацию к гинекологу в SCLASSCLINIC вы можете на нашем сайте (ссылка в шапке профиля) или по тел:☎️-8(4872)-71-60-60

#гинеколог #гинекологиятула #эсклассклиниктула #медцентртула #контрацепция #контрацептивы #беременность

5 основных причин эректильной дисфункции

Говорить о наличии заболевания можно в том случае, если пациент имеет проблемы на протяжении не менее 3 месяцев. Данный вид расстройства является одним из самых распространенных в мире. По статистике, он встречается у 52 % мужчин в возрасте 40–70 лет. У 20 % мужчин – от 30 до 40 лет. Практически у каждого мужчины на протяжении жизни хотя бы один раз отмечался эпизод нарушений эректильной функции.

И этому есть 5 основных причин :
  № 1. Психологический фактор - страх проблемы в отношениях между партнерами, депрессия и другие психологические факторы.
  № 2. Гормональные расстройства
  № 3. Сосудистые причины - атеросклероз кавернозных артерий полового члена, который часто вызывается курением и сахарным диабетом. Патология артерий и вен малого таза, полового члена.
  № 4. Неврологические - инсульт, большие эпилептические припадки, рассеянный склероз, периферические и вегетативные нейропатии, повреждения спинного мозга. Диабетическая нейропатия и хирургическая травма также являются частыми причинами.
  № 5. Приём лекарственных препаратов – их побочные действия (некоторые гипотензивные и противоаритмические препараты, кортикостероиды, психотропные средства, антидепрессанты и др.).

Чтобы предотвратить эректильную дисфункцию необходимо придерживаться простых рекомендаций -первую очередь бросить курить, уменьшить употребление алкоголя или полный отказ от него, уменьшить приём лекарственных средств, вести активный образ жизни.

И если вы столкнулись с подобной ситуацией, лучше сразу обратиться к урологу-андрологу за диагностикой в Sclassclinictula , ведь найти и устранить проблему на начальном этапе намного быстрее и легче.

Запись на прием по тел☎️-8(4872)-71-60-60

#урологтула #урологиятула #эсклассклиниктула #андрологтула #эректильнаядисфункция #лечениезппп #тула

Вопросы, которые мучают каждую вторую и каждую первую , рожавшую женщину.

❓как убрать живот и сделать красивую талию ?
❓Как убрать нависающий живот ?
❓Как убрать жир с живота и боков и сделать талию более выраженной ?
❓Как убрать диастаз и растянутую кожу после родов ?

Скажу сразу -диетой и спортом тут не обойтись .
Без вмешательства пластического хирурга убрать диастаз и дряблую, растянутую кожу не получится .

Абдоминопластика решает все эти вопросы за пару часов и после небольшого восстановительного периода больше не будут вас беспокоить ☝🏻при соблюдении всех рекомендаций врача .

Весь февраль в Sclassclinic скидка на абдоминопластику 8%(при полной оплате )
На Липосакцию скидка 15% (при полной оплате )

Записаться на консультацию к пластическому хирургу в @sclassclinic_tula
по тел☎️ 8(4872)-71-60-60

#пластическийхирург #абдоминопластика #липосакция #липоскульптурирование #диастаз #стройноетелолегко #эсклассклиниктула #тула #москва #питер #калуга #сочи #воронеж