Областной наркологический диспансер №1 на Мосина 21

🎉В Тульской области отметят День отца

20 октября в Центральном парке Тулы состоится семейная зарядка, а в районах области пройдут тематические акции.

- В 10:00 в Центральном парке начнется спортивная эстафета. Для болельщиков будет организовано чаепитие, а самые маленькие участники увидят шоу мыльных пузырей.

- В 11:00 все желающие смогут принять участие в массовой семейной зарядке. Также в программе — выставка спецтехники, мастер-классы, богатырские забавы и ярмарка изделий добровольцев.

- Завершится праздник выступлением тульского музыканта Стаса Море.

- В районах области активисты «Движения первых» создадут открытки со словами благодарности для отцов.

- В соцсетях муниципальных образований пройдет флешмоб «Через время с папой». Присоединиться к нему могут все желающие. Для этого нужно разместить пост с фотографией папы сейчас и в детстве, сопроводив его хештегом #Черезвремяспапой.

👍 Давайте поздравим наших пап с предстоящим праздником!

🫡 Владимир Путин рассказал о рекомендации прививаться отечественными вакцинами

Президент России рассказал, что при прохождении медосмотра медики посоветовали ему прививаться российскими препаратами, так как они более соответствуют тому типу заболевания, который наиболее распространен в текущем эпидсезоне.

Сегодня страна полностью обеспечена вакцинами и медикаментами против гриппа — в наличии 71 млн доз. Около 39 млн россиян успешно привились, среди них более 385 тыс. туляков.

Особенно важно своевременно сделать прививку следующим категориям людей:

• с хроническими заболеваниями, в том числе с болезнями сердца, легких, диабетом;
• беременным женщинам (иммунитет которых снижен из-за развития плода);
• представителям старшего поколения;
• жителям с ослабленным иммунитетом.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

🥪Ты - то, что ты ешь: правильное питание у подростков

Ожирение называют неинфекционной пандемией XXI века, вызванной безответственным отношением к рациону. Все чаще этому заболеванию подвержены подростки.

Всем тулякам доступна платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения: https://clck.ru/3Dvs59

Как правильно следить за здоровьем подростков, смотрите в наших карточках 👇🏻

Укрепление общественного здоровья и формирование ответственного отношения к питанию – одна из задач нацпроекта «Демография».

❔А знали ли вы, что Н.А. Семашко заложил основы личной гигиены?

15 октября – Всемирный день мытья рук. Тульские медики рассказали, как правильно проводить гигиенические процедуры, чтобы они были наиболее эффективными:

• Мыть руки с водой и мылом необходимо не менее 20 секунд после посещения общественных мест и туалета, приготовления еды, контакта с больными и тд.;

• Если нет мыла и воды – нужно использовать дезинфицирующие средства.

В этом году отмечается 150 лет со дня рождения Н.А. Семашко. По его инициативе была составлена 1-я программа по социальной гигиене, которую давали во всех вузах страны.

МОДНЫЕ ГАДЖЕТЫ УБИВАЮТ ЛЕГКИЕ
Принцип работы вейпов основан на нагревании жидкости и ее превращении в пар для вдыхания. Производители утверждают, что электронные девайсы менее вредны, чем традиционные сигареты. Есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.
В состав вейпов ходит:
• до 62% пропиленгликоля (бесцветная жидкость с вязкой консистенцией - PG);
• до 35% глицерина (трехатомный спирт со сладковатым привкусом - VG);
• до 3,6% никотина (токсичный алкалоид);
• до 4% ароматизаторов.
При нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения: формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль. Первый из них — канцероген, второй — потенциальный канцероген. Акролеин раздражает дыхательные пути, а глиоксаль обладает мутагенными свойствами.
Кроме того, в жидкость присутствует диацетил, который приводит к появлению облитерирующего бронхита - «попкорновая болезнь легкий», характеризующегося образованию рубцов на легких и сужению бронхиол – самых мелких дыхательных путей.
В состав жидкости помимо входят пентабромдифениловые эфиры, отвечающие за то, чтобы устройство не нагревалось, нарушают выработку гормонов щитовидной железы, которые регулируют работу сердца и мозга.
Вдыхание «масла» в легкие крайне опасно для здоровья, легкие воспринимают его капли как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в легких, что вызывает так называемую липоидную пневмонию. Существует "болезнь вейперов", для обозначения которой используется аббревиатура EVALI, VAPI и VALI. Симптомы недуга схожи с проявлениями липидной пневмонии – кашель, тошнота, диарея, рвота, сложности с дыханием.
Никотин никуда не девается, продолжая держать курильщика на крючке зависимости.
Использование вейпов повышает риски развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний, снижение зрения, различных заболеваний ротовой полости, снижение иммунитета, нарушения эндокринной системы организма, когнитивные нарушения головного мозга.

Топ-советы: как справиться с тревогой и беспокойством 😱

Лето ассоциируется с отпусками и каникулами, а у выпускников и их родителей еще и с экзаменами.

Поэтому для них - это время повышенной тревожности и стресса.

В наших карточках рассказываем, как снять напряжение в этот непростой период 👉

01 июня 2024 года в Государственном учреждении здравоохранения «Тульский областной наркологический диспансер № 1» состоится «День открытых дверей».

В этот день все желающие, в том числе несовершеннолетние, смогут получить анонимную консультацию врача психиатра-нарколога по вопросам оказания лечебно-реабилитационной наркологической помощи, пройти анонимное химико-токсикологическое исследование мочи на наличие наркотических средств и психотропных веществ в организме.

Мероприятие будет проходить с 09:00 до 13.00 по адресу: г. Тула, ул. Мосина, д.21.

👦В Тульской области обсудили защиту детства и меры поддержки семей с детьми

В регионе стала доступнее медпомощь для будущих мам и детей, а в школах оборудовали медкабинеты.

В Тульской области действуют 22 региональные выплаты для семей с детьми и оказывается помощь родителям в трудоустройстве.

👉Подробнее в наших карточках

👨‍👩‍👦 Тульская область — регион для жизни

На заседании Тульской областной Думы подвели итоги работы Правительства за 2023 год.

По инициативе Алексея Дюмина в регионе сформирована Программа развития Тульской области.

Ее главная цель – ежедневно улучшать качество жизни всех жителей.

📊 Как наш регион становится лучше — смотрите в карточках.

#региондляжизни

18.05.2024г. проведен общеобластной субботник!
Приняло участие 125 сотрудников ГУЗ "ТОНД № 1"