Областная психиатрическая больница имени Каменева

🎉В Тульской области отметят День отца

20 октября в Центральном парке Тулы состоится семейная зарядка, а в районах области пройдут тематические акции.

- В 10:00 в Центральном парке начнется спортивная эстафета. Для болельщиков будет организовано чаепитие, а самые маленькие участники увидят шоу мыльных пузырей.

- В 11:00 все желающие смогут принять участие в массовой семейной зарядке. Также в программе — выставка спецтехники, мастер-классы, богатырские забавы и ярмарка изделий добровольцев.

- Завершится праздник выступлением тульского музыканта Стаса Море.

- В районах области активисты «Движения первых» создадут открытки со словами благодарности для отцов.

- В соцсетях муниципальных образований пройдет флешмоб «Через время с папой». Присоединиться к нему могут все желающие. Для этого нужно разместить пост с фотографией папы сейчас и в детстве, сопроводив его хештегом #Черезвремяспапой.

👍 Давайте поздравим наших пап с предстоящим праздником!

🫡 Владимир Путин рассказал о рекомендации прививаться отечественными вакцинами

Президент России рассказал, что при прохождении медосмотра медики посоветовали ему прививаться российскими препаратами, так как они более соответствуют тому типу заболевания, который наиболее распространен в текущем эпидсезоне.

Сегодня страна полностью обеспечена вакцинами и медикаментами против гриппа — в наличии 71 млн доз. Около 39 млн россиян успешно привились, среди них более 385 тыс. туляков.

Особенно важно своевременно сделать прививку следующим категориям людей:

• с хроническими заболеваниями, в том числе с болезнями сердца, легких, диабетом;
• беременным женщинам (иммунитет которых снижен из-за развития плода);
• представителям старшего поколения;
• жителям с ослабленным иммунитетом.

Позаботьтесь о себе и своих близких!

Наркомания – страшная болезнь, которая, увы, почти не поддаётся полному излечению. Однажды попробовав наркотик, человек, даже после курса лечения и реабилитации, на всю жизнь останется в группе риска и будет балансировать на краю пропасти.

26 июня - Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. В честь этой даты Минздравом РФ проводится Неделя профилактики употребления наркотических средств.

Специалисты ГУЗ «Тульский областной наркологический диспансер № 1» подготовили тематическую инфографику, которая поможет понять, что близкий человек связался с наркотиками и нуждается в помощи.

Берегите себя и своих родных! Оградите детей от наркотиков!

🤔В чем разница?

Наверняка многие из вас слышали об экстренной, неотложной и плановой медпомощи. Но знаете ли вы чем они отличаются друг от друга?

Раз и навсегда расскажем вам, чтобы вы разбирались в разных видах помощи и способах их оказания ➡️

✅Кадры – наше всё: дополнительные меры поддержки медиков введут в Тульской области

• сохранение дополнительных ежемесячных выплат неонатологам, терапевтам и педиатрам;

• введение выплаты врачам в городах с числом жителей от 100 до 300 тыс. человек;

• введение дополнительной ежемесячной выплаты для медицинских работников пенсионного возраста;

• предоставление компенсации затрат на обучение в автошколе для работников ФАПов и врачебных амбулаторий.

За 5 месяцев в региональные медучреждения приняты на работу – 233 врача и 700 средних медработников.

Дмитрий Миляев также получил подготовить предложения по увеличению зарплаты водителям больниц.

С 24 по 30 июня – Неделя профилактики употребления наркотических средств

Она приурочена к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом (26 июня).

Распространение наркотиков и рост наркозависимости среди населения – одна из глобальных проблем современности. Наркотики оказывают губительное воздействие как на организм, так и на психику человека, медленно, но неотвратимо убивают его.

Наркотики – это, прежде всего, психоактивные вещества, меняющие сознание человека и вызывающие зависимость. Важно понимать, что алкоголь и табак тоже относятся к психоактивным веществам, однако наркотиками не считаются.

Из-за воздействия наркотиков погибают клетки головного мозга – у наркоманов нарушается мышление, снижается интеллект и память, меняется восприятие действительности.

Следствием употребления наркотиков являются замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройство восприятия, двигательные нарушения. Наркоманы лишаются большинства своих социальных контактов. Всё, что когда-то было важным и нужным, заменяется поиском очередной дозы наркотика.

Берегите себя и своих близких! Не употребляйте наркотики – они вас убьют!

Очная или дистанционная работа с психологом: что выбрать?

Классической формой оказания психологической помощи является очное консультирование – когда психолог встречается со своим подопечным в кабинете в заранее согласованное время. Но в последние годы большое распространение получили онлайн-консультации. Предлагаем подробно рассмотреть плюсы и минусы такого подхода.

Плюсы онлайн-консультаций:

1. Подготовка сводится к минимуму – выйти на связь с психологом можно из любой точки земного шара.

2. В экстренной ситуации (например, при панической атаке) можно быстро связаться со специалистом и получить помощь.

3. В режиме онлайн-консультирования проще сохранить анонимность (при необходимости).

Теперь поговорим о минусах:

1. Отсутствие живого общения и тактильного контакта.

2. Ограниченные возможности диагностирования (психолог не видит позу пациента, цвет его лица, жестикуляцию и другие «телесные сигналы»).

3. Ограниченные возможности работы – находясь по другую сторону экрана, психолог не может использовать техники и методики, которые подразумевают активное взаимодействие с пациентом.

4. И пациент, и психолог могут отвлекаться во время консультации.

5. Иные трудности – нестабильное интернет-соединение, помехи, посторонние звуки или неподходящая обстановка. Всё это может свести ожидаемый результат к нулю.

Что можно сказать в итоге? Онлайн-консультации – хорошая возможность поддерживать связь с психологом, однако они не должны полностью заменять очные встречи.

Поэтому идеальным вариантом для пациента будет совмещение классических очных консультаций, где будут глубоко и подробно прорабатываться серьёзные вопросы, с периодическими созвонами, во время которых можно поделиться своими успехами или обсудить какую-то тему «на злобу дня».

Напомним, в Тульской области работают кабинеты психологической помощи для населения. Любой желающий может получить консультацию специалиста. Это бесплатно и анонимно. Необходима предварительная запись. Все контакты можно найти здесь: https://med-bspec-tokpb1-r71.gosweb.gosuslugi.ru/kontaktnaya-informatsiya/kabinety-psihologicheskoy-pomoschi/

Топ-советы: как справиться с тревогой и беспокойством 😱

Лето ассоциируется с отпусками и каникулами, а у выпускников и их родителей еще и с экзаменами.

Поэтому для них - это время повышенной тревожности и стресса.

В наших карточках рассказываем, как снять напряжение в этот непростой период 👉

👦В Тульской области обсудили защиту детства и меры поддержки семей с детьми

В регионе стала доступнее медпомощь для будущих мам и детей, а в школах оборудовали медкабинеты.

В Тульской области действуют 22 региональные выплаты для семей с детьми и оказывается помощь родителям в трудоустройстве.

👉Подробнее в наших карточках

С 20 по 26 мая по инициативе Минздрава РФ проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

По статистике, в последние годы частота возникновения эндокринных заболеваний растет – к ним относятся заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и другие серьезные нарушения.

Причинами возникновения и развития эндокринных нарушений могут быть опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем человеческого организма, поэтому при эндокринных заболеваниях часто возникают сбои в обмене веществ, возникают симптомы, характерные для заболеваний кожи, почек и т. д.

Один из факторов профилактики нарушений эндокринной системы – умеренное потребление йодированной соли, которая также благотворно влияет на состояние нервной системы новорожденных и маленьких детей.

Рекомендованное количество йода в соответствии с потребностями человеческого организма составляет 150-200 мкг в сутки. Такое количество соответствует в 4-5 граммах йодированной соли.
Подробнее о симптомах эндокринных заболеваний и факторах риска читайте в карточках. Берегите себя и будьте здоровы!

Takzdorovo.ru – официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.