Как избавиться от икоты?🤷‍♀️

Обычно икота минут через 15–20 проходит сама по себе. Но иногда она появляется в самый неподходящий момент. Существует довольно простой способ, который поможет купировать спазм. Сохраняйте в избранное!👇

Можно выполнить «маневр Вальсальвы» — глубоко вдохнуть, закрыть рот и зажать нос. Потом в течение 15–20 секунд пытаться выдыхать через зажатый нос, а затем сделать выдох через рот.