Минеральная вода – не средство от жажды. И пить ее нужно по правилам. Главное из них – питье воды назначит врач по вашему состоянию здоровья.

Если рекомендаций вам не дали, то придерживайтесь следующих:
- Пейте 200 мл (1 стакан) воды за 30 мин до еды – 3 раза в день
- Пейте маленькими глоточками и медленно (а вот тут и кружка пригодится)
- Пейте сразу у бювета, ведь через несколько минут лечебные свойства воды улетучатся

Одна и та же вода в обычном и подогретом состоянии может влиять на разные заболевания. Температурный режим вам подскажет врач.

И помните❗
Пить без назначения можно только столовую (минерализация 1-2 г на литр) и столово-лечебную (минерализация до 4-5 г на литр) воду. Самостоятельно употреблять лечебную воду (с концентрацией 15 г на литр) без рекомендаций врача не стоит.

А для вас важно наличие природной минеральной воды в санатории? Поделитесь в комментариях!