🚶🏼Движение - жизнь: туляков приглашают пройти 10000 шагов на Рождество

Уже завтра, 7 января в 10:00 в Комсомольском парке, все желающие могут присоединиться к занятиям по северной ходьбе. Все абсолютно бесплатно.

Занятия по северной ходьбе повышают настроение. улучшают кровообращение, снижают артериальное давление и вес.

Занятия организованы по проекту «Тульское долголетие» и нацпроекту «Демография». Благодаря им люди старшего поколения все чаще ведут здоровый образ жизни.

➡️ Подробнее о проекте «Тульское долголетие» https://clck.ru/36HEMQ